１０月１９日金曜日曇り

今日で一週間終わりました。週五日間無事にデイケアに通いきることができました。

ストレスだらけで緊張してますが、明日カウンセリングですので、吐き出して来ようと思います。今日は畑仕事をしてとても気持ちが良かったです。来週就労移行の見学があるので、少し緊張してるのか、日々のデイケアでのストレスなのかわかりませんが、妙な緊張感があります。これでは眠れないような気がしますが、お酒を頼ると余計に悪い方向に行きそうなので、コーンスープでも飲んでみようと思います。デイケアに新しい人が入ってきたことも緊張の一つのせいでもあるのかもしれません。ワクワク感といってもいいかもしれません。とにかく長年引きこもり生活が続いたので、外に出ると刺激をたくさん受けます。それに負けないように前に進んでいけるといいなと思います。

社会生活におけるブランクはとても長いですが、それを理由に前に進めないと、自分の人生がかわいそうな気がします。これから恥をたくさんかくでしょう。腹の立つこともあるでしょう。泣きたくなることもあるでしょう。立ち止まること、振り返ることもあるかもしれませんが、前をのみ見つめていきたいと思います。